Ayurveda

3,79 €
Mit dem gehaltvollen Eiweiß der Kichererbse und wertvollem Schwarzkümmel. Zaubern Sie in Minutenschnelle feine Pfannkuchen oder Gemüsekrapfen (Pakoras). Glutenfrei
BIOVEGAN
sofort lieferbar
Artikel 104706
(10,83 € pro 1 kg) , inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand (Standard)
sofort lieferbar

Produktinfo

Zutaten
Kichererbsenmehl*, Schwarzkümmel*, Gelbwurz*, Paprika*, Ingwer*, Kreuzkümmel*, Meersalz
* aus kontrolliert biologischem Anbau

Zubereitung
100 g Mehlmischung in ca. 200 ml Sprudelwasser (evtl. etwas weniger) 20 Minuten quellen lassen und dann bei mittlerer Temperatur mit etwas Fett langsam in der Pfanne ausbacken. Zum besseren Gelingen gleichzeitig vier kleine Pfannkuchen in einer Crêpespfanne zubereiten.

Rezeptvorschlag: Tomatenpfannkuchen
100 g Pfannkuchenmischung, 150 ml Sprudelwasser 10 Minuten quellen lassen, 1-2 Tomaten in kleine Würfel schneiden und dazugeben.

Rezeptvorschlag: Zucchinipfannkuchen
100 g Pfannkuchenmischung, 150 ml Sprudelwasser 10 Minuten quellen lassen, 1-2 Zucchini raspeln und dazugeben.
Nährwerte pro 100: g
Energie: 1290 kJ
Energie KCAL: 308 kcal
Eiweiss: 18,2 g
Kohlenhydrathe: 43,9 g
davon Zucker: 4 g
Fett: 6,7 g
davon gesättige Fettsäure: 1 g
Ballaststoffe: 15,2 g
Salz: 1,2 g
Zutaten: Kichererbsenmehl* Meersalz Bockshornkleesamen* Gelbwurzel* Ingwer* Schwarzkümmel* Kreuzkümmel* Paprika*
Lebensmittelmerkmal: BIO VEGAN
Gewicht: 0,35 Kg
Inhalt: 350,00 g

Herstellerinformationen

Govinda Natur GmbH Dieselstr. 13Aa 67141 Neuhofen, Deutschland Fon +49 (0)6236 509840 info@govindanatur.de www.govindanatur.de Das seit nunmehr über 20 Jahren bestehende Unternehmen hat sich getreu ihrem Motto: ?Lecker und dennoch gesund? auf die Herstellung natürlicher und innovativer Trockenfruchtspezialitäten spezialisiert. Die Gründerin und Geschäftsführerin Doris Maiwald sammelt ihre Ideen für die naturbelassenen Süßigkeiten auf vielen Reisen durch Indien und bezieht außerdem die ayurvedische Ernährungslehre in die Produktentwicklung mit ein. Ziel ist es dabei immer, Lebensmittel herzustellen, die so nah wie möglich am Ursprung der Natur liegen und auch ohne die Verwendung von künstlichen Zusatzstoffe lecker schmecken und voller gesunder Energie stecken. Dass bei der Produktion somit vollständig auf die Verwendung von Kristallzucker verzichtet wird, liegt somit auf der Hand. Soziales Handeln und ökologische Verantwortung zählen darüber hinaus zu den Grundsätzen von Govinda und werden während des gesamten Produktionsprozesses berücksichtigt.

Bewertung

Gebe die erste Bewertung für diesen Artikel ab und helfe Anderen bei der Kaufenscheidung: